范书英
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长时间坐着会导致腰痛吗
发布时间：2023-07-17
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久坐会导致腰痛。因为久坐时局部肌肉或筋膜处于一种状态，加上腰椎生理曲度可能发生变化，椎间盘长期受力，可能导致退变，严重的可能导致腰椎间盘突出。平时要避免久坐和长时间站立。对于久坐引起的腰痛，要进行适当的按摩和热敷，也可以外敷活血止痛的膏药，大部分可以缓解。如果久坐导致严重的腰痛或下肢麻木，就要引起高度重视。要及时去正规医院的骨科做腰椎间盘CT检查。如有腰椎间盘突出，可进行腰椎牵引，口服活血止痛药物，也可进行局部针灸理疗。大部分可以通过保守治疗缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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