赵晓东
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脚跟骨粉碎性骨折锻炼要注意什么？
发布时间：2023-07-28
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脚后跟粉碎性骨折锻炼需要注意什么？
你好，脚跟骨粉碎性骨折。骨折治疗后，你应该注意不要再次受伤。及时补钙和活血治疗，促进血液循环和骨痂生长。那就不要超负荷，以免出现并发症。坚持腿部肌肉的按摩和定期的影像复查。如果骨折断面有明显骨痂生长，及时锻炼，避免肌肉萎缩。
你好，跟骨粉碎性骨折。手术内固定治疗后，一般两个月左右可以进行康复锻炼。康复锻炼期间一定要注意，不要再受伤了，康复锻炼要循序渐进。不要用力过猛，以免造成肌肉和韧带的二次损伤。刚开始最好用拐杖，可以一点一点慢慢分开。在康复锻炼期间，一定要注意补钙，这样才能尽快促进骨痂生长，避免骨质疏松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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