林云华
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半月板损伤多久能恢复运动
发布时间：2023-07-14
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半月板损伤后，一般需要3 ~6个月才能恢复运动。如果半月板损伤程度较小，且靠近血供丰富的红色区域，即靠近关节囊边缘，一般可采取保守治疗，治疗方法包括去重或减重。
减肥至少需要6周，根据磁共振检查，减肥需要3个月。完全痊愈后，可以逐渐恢复运动。前期可以做温和的运动，比如游泳、慢跑等。，而剧烈运动则需要逐渐恢复。
如果患者伤势严重，可能需要进行手术缝合或半月板成形术，恢复运动可能需要更长的时间，大约需要3个月到半年才能恢复运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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