张妮
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失眠出汗怎么办
发布时间：2023-03-19
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最近老公经常失眠，出汗。晚上睡觉前让他泡脚也没用。失眠流汗怎么办？
失眠多汗常见于心神不宁、阴虚火旺。建议您口服滋阴清热的药物进行对症治疗。同时，口服安神补脑的药物，有助于改善症状。不吃生冷、刺激性太强的食物，喝浓茶、咖啡，不喝酒，适当进行一些户外运动，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
可能是缺钙引起的，因为缺钙的情况下，细胞不能固水，导致植物神经功能紊乱，就会失眠。抽血化验微量元素，看看钙的具体含量，然后再补充。生活中多吃蛋白质、维生素，尤其是B族维生素，让细胞固水，改善失眠多汗症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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