王新霞
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睡落枕了脖子疼怎么办
发布时间：2023-07-14
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早上起来落枕，脖子特别疼。我想问睡觉落枕怎么办？
落枕主要表现为早晨起床后肩颈酸痛、活动受限，主要是由于睡眠时姿势不当或风寒侵袭所致。如果出现落枕，可以选择做一些针灸、按摩、拔罐或者外用一些磁疗棒来缓解症状。如果不是特别严重，可以局部热敷缓解不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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