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任冬梅
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知识库 猪肝补血吗
猪肝补血吗
发布时间:2023-03-25
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我有轻微贫血,但是我不想吃别的,所以我喜欢吃一些猪肝。要不要吃猪肝补血?

患有轻度贫血,可以吃猪肝,有助于补铁补血。平时也可以多吃大枣。更重要的是,你要注意饮食均衡,营养合理,不偏食,不挑食。这样,微量元素和铁摄入充足,一般不会发生贫血;即使患有子宫肌瘤等疾病,也要及时治疗。


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