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朱航
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知识库 睡醒后都头痛,,做梦,醒后很累.
睡醒后都头痛,,做梦,醒后很累.
发布时间:2023-07-13
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自从参加工作以来,我的睡眠一直不是特别好。我属于很难入睡的那种。终于睡着后,总爱做梦。睡着后几乎每天都会做梦。各种各样的事情,睡醒后头疼的厉害,没睡醒就觉得累。

醒来后头痛多梦,说明我神经衰弱。出现这种情况,平时要注意加强体育锻炼,户外运动,强身健体来改善这种现象。你也要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,不要总是郁郁寡欢,郁郁寡欢。可以配合谷维素服用维生素b1,调理神经衰弱。

醒来后会头疼,梦中休息不好。考虑到神经性头痛或神经衰弱引起的相关症状,可以找中医辨证诊断。多数情况下需要根据病情服用口服药物进行治疗。可以服用安神补脑液或者谷维素进行治疗。平时不能喝茶也不能喝咖啡。你必须多吃蔬菜和水果。


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