王新霞
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40岁脸上长斑怎么调理
发布时间：2023-03-03
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1.睡眠充足，避免熬夜。熬夜会引起内分泌紊乱，加重长斑。2.避免在阳光直射下工作和学习。必要的话可以带防晒霜或者涂防晒霜。3.饮食尽量清淡，避免油腻和刺激性食物，多吃蔬菜水果。4.当脸上的斑点特别明显的时候，可以选择激光或者光子嫩肤来治疗和改善。随着年龄的增长，面部色斑问题越来越严重，可以通过以上的生活调节和药物治疗来改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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