张宇
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蛋白粉和钙片可以一起服用吗
发布时间：2023-07-14
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在过去的六个月里，我父亲摔断了两次骨头。医生说，老年人骨质疏松，缺钙，容易骨折。给父亲买钙片的时候，药店老板说蛋白粉对老人特别好，能增强身体免疫力。蛋白粉和钙片可以一起吃吗？
蛋白质是一种营养品，主要适用于体质虚弱、久病等。钙片主要用于补充体内缺失的钙，以及由此引发的其他疾病。两者都可以滋补身体，所以可以一起服用。身体一般在晚上吸收钙，所以晚上补钙比较好，平时多做运动。
钙片是用来补钙的。一般建议连续服用一个月。你可以停一会儿再吃。建议用维生素ad补钙，维生素ad能促进钙的吸收。蛋白粉是由提纯的大豆蛋白、乳清蛋白，或者几种蛋白的组合而成的粉末，可以提高机体免疫力，可以同时服用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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