李红冬
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头皮疼脱发怎么回事？
发布时间：2023-07-15
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我才三十多岁，而且脱发，头皮疼。头皮疼脱发是怎么回事？
你好，头皮痛多是因为熬夜过度，睡眠质量差，植物神经紊乱引起的，主要和睡眠有直接关系。可以通过饮食、生活习惯、适当的局部按摩来改善睡眠。你需要注意避免吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，适当补充一些维生素b2和b6，有助于缓解脱发。你还需要注意给予足够的维生素和蛋白质饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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