张久亮
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请问一直打呼噜怎么办啊？
发布时间：2023-07-13
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请问如果一直打呼噜怎么办？
您好，很高兴为您服务。根据你的问题，打鼾主要是由于睡眠姿势不良、枕头高度不合适、扁桃体肥大、颈部肌肉松弛、鼻炎、鼻甲肥大等原因，导致呼吸道狭窄、通气不畅而打鼾。建议你先调整好睡姿，调整好枕头的高度，保持呼吸道通畅，侧睡，做个应用检查，看看有没有扁桃体肥大和鼻甲肥大的情况，再做手术摘除。
这种情况下，认为是呼吸道不是很通畅，呼吸道堵塞，所以这样的症状与个人肥胖等因素有关。可以找医生做进一步检查。比如看耳鼻喉科医生做呼吸检查。根据情况治疗有助于疾病控制。可以适当运动减肥，可以改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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