曲姗
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气血不足脾胃虚怎么办
发布时间：2023-07-13
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出现气血不足、脾胃虚弱的症状后，可以根据患者的身体状况和症状，经过中医医生的面诊，选择合适的中药方剂进行调理。气血两虚、脾胃虚弱的症状出现后，除了使用中药进行调理外，通常还需要多吃一些气血两虚的食物，如红枣、红豆、枸杞等。还需要规律作息，避免熬夜，每天规律饮食，避免吃刺激性太强、生冷、不易消化的食物。还可以每天进行适当的体育锻炼，可以促进身体的新陈代谢，改善气血不足、脾胃虚弱的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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