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樊茂蓉
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知识库 孕妇可以喝蜂蜜水吗?
孕妇可以喝蜂蜜水吗?
发布时间:2023-07-16
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我妹妹已经怀孕六个多月了。很难看到她挺着大肚子。我为她感到难过。昨天听说她最近胃病,因为以前喝蜂蜜调理肠胃。因为她出门不方便,我想再给她买一些。孕妇可以喝蜂蜜水吗?

对于蜂蜜的高营养价值,可以润肠通便,还可能有调理肠胃的作用。但一般不建议孕期经常喝蜂蜜水,因为蜂蜜中果糖和葡萄糖的含量比较高。经常喝蜂蜜水很容易导致血糖升高,尤其是怀孕期间,很容易导致体重过度增加和肥胖。所以怀孕期间,尽量适量喝蜂蜜水。

不建议大部分孕妇经常喝蜂蜜水,因为蜂蜜水含糖量比较高。孕妇经常喝蜂蜜水容易导致血糖升高。如果孕妇有便秘,可以适当喝蜂蜜水,但不建议经常饮用。平时可以注意饮食调节,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,有助于缓解症状。


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