侯杰
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午睡出汗是盗汗吗
发布时间：2023-07-12
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午睡不一定是盗汗。盗汗是指睡觉时出汗，醒来时停止出汗。只要睡觉时出汗，任何时候睡觉都是盗汗。盗汗的原因有阴虚、火旺、肝胆湿热、过度疲劳、慢性病、性生活频繁、经期延长、月经过多或手淫等，都会损伤肾精。肾精受损后，虚火会内生，睡眠时阴液蒸腾会出汗。情志、心情、情绪，或者贪食油腻、辛辣食物，都容易导致脾胃湿热。当湿热积聚在肝胆，迫使液体泄漏，会导致睡眠时出汗。脾气暴躁，易怒，口苦，可服用龙胆泻肝丸治疗。
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