赖光辉
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昨天开始腰疼怎么办？
发布时间：2023-08-06
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这两天感觉腰不舒服。我总是想躺下。当我坐起来时，我感到腰部剧痛。有时候，我觉得后背发软，全身无力，没有精神，很大程度上影响了工作。昨天开始腰酸背痛怎么办？
大部分腰痛可能是因为近日过度劳累，导致局部腰肌有些劳损，也不排除一些急性腰椎扭伤的可能，少数可能是一些局部腰椎生理曲度拉直引起的。你需要去医院做进一步检查。平时也可以用一些活血止痛的药物。具体药物请遵医嘱，有空多注意在家躺着。
对于腰疼的症状，可以服用非甾体类消炎药进行调理。具体用药要遵医嘱。通常，你不应该过度劳累。你应该注意休息。可以配合理疗，比如拔罐刮痧。平时可以用鸡汤。同时，在煮好的汤里加些醋，促进钙的吸收。平时可以多吃一些高钙、高纤维的食物，比如白菜、牛肉、虾皮等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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