张久亮
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前列腺增生怎么保养
发布时间：2023-07-14
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前不久得知好兄弟前列腺增生。我想问一下，前列腺增生怎么保养？
对于良性前列腺增生患者，饮食要清淡易消化，促进肠道蠕动避免便秘，多吃新鲜果蔬和粗纤维食物，一定要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性食物，因为刺激性太强的食物容易导致前列腺充血加重，同时也要注意多参加体育锻炼，增强身体抵抗力。
前列腺增生与衰老、饮食不当、生活作息不规律、尿路炎症感染、性生活过度有关。日常生活中要养成良好的生活习惯，远离烟酒，有空的时候做一些运动和锻炼，有助于改善症状。在日常生活中，患者要学会适当控制性欲，避免性生活过多，同房时注意清洁卫生，做好防护措施，防止感染。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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