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张妮
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知识库 来例假了腰疼可以按摩吗
来例假了腰疼可以按摩吗
发布时间:2023-07-16
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假期腰疼时轻轻按摩,但不要捶腰。女性在月经期间盆腔处于充血状态。拍打会加重盆腔充血,增加血流速度,导致月经量增加或经期延长,会加重腰疼症状。可以轻揉腰部或者热敷,也可以缓解疼痛。但有些女性经期腰疼可能是受凉或妇科炎症引起的,如盆腔炎、附件炎等。,所以需要对症治疗来缓解背痛的症状。女性经期一定要注意保暖,避免寒气进入体内,也会加重经期腰痛、痛经的症状。还要注意个人卫生,每天用温水清洗外阴。


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