前段时间我在网上睡觉的时候肩膀凉了，肩膀特别疼。总是有压迫感的疼痛，我抬不起肩膀。去医院做了一系列检查。医生说是肩周炎，需要用药和器械。想知道如何缓解肩周炎的压迫感？

一般肩周炎为无菌性炎症，症状为肩部疼痛，活动受限。可以看医院的康复科，可以用针灸推拿疗法缓解症状。适当的肩部运动可以促进肩部炎症消退，恢复你的正常活动。平时一定要注意肩部保暖，不要长时间看电脑打字，不要过度用力。

你好，肩周炎的发病年龄多在50岁左右，肩周炎是一种自限性疾病。如果已经被医生确诊为这种病，建议采取两种方式的理疗药物。口服药物可以是布洛芬、维生素B1、谷维素等。，既能止痛，又能滋养神经。同时采用针灸进行治疗，效果极佳。