刘国旗
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高血脂应该注意点什么？
发布时间：2023-07-15
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体检之前就知道自己血脂比较高。为了避免生病，应该注意些什么？
你好，高血脂要注意不要吃高脂肪食物，肥肉，鸡蛋等。最好定期验血。如果饮食控制降不下来，最好找医生服药。可以服用辛伐他汀钙等药物。同时建议注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果。另外，建议不要饮酒，容易加重高血脂。
如果体检时发现自己血脂偏高，那么这种情况首先是生活方式的改变。日常生活中要注意少吃脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行体育锻炼。两者结合可以降低你体内的血脂水平，定期检查你的血脂，看有没有降低。必要时可应用降脂药物进行综合治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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