孙松朋
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晚上睡觉总是失眠怎么办
发布时间：2023-03-25
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你好，医生，我想问你一个问题。白天完全不打瞌睡，晚上还是不打瞌睡。晚上越精神，晚上睡觉还失眠。不知道怎么办，就想问问医生晚上总是失眠怎么办？
56岁女，白天完全不困，晚上还失眠。而且晚上精神状态很好。出现这种情况，要考虑自主神经功能紊乱，交感神经兴奋。体力虽然短时间内可以承受，但长期可能对身体有害，比如可能会导致高血压。所以建议服用中药或者中成药进行调理。白天注意活动和锻炼。晚上尽量早点睡觉。
你好，根据你的描述，我的回答如下:女，56岁，失眠，综合考虑你的失眠情况，你先调整好自己，如果不行，找专业医生治疗。注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒，不吃刺激性食物，不喝浓茶，不喝咖啡等。，可以用中药安神补脑，朱砂安神。希望你对我的回答满意。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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