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刘爱华
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知识库 可乐导致骨质疏松吗?
可乐导致骨质疏松吗?
发布时间:2023-07-14
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可乐会导致骨质疏松吗?

如果你长期喝可乐,可能会导致骨质疏松症,你经常喝浓茶,巧克力和咖啡。这也可能导致骨质疏松症。为了预防骨质疏松,尽量少吃这些食物。平时要多吃肉类、豆制品、奶制品。同时可以适当运动,配合,多喝骨头汤,在熬制骨头汤的过程中加点醋。

可乐会导致骨质疏松,其中可能含有过多的糖和激素。喝酒太多对你的健康没有好处。如果骨质疏松会导致腰酸腿抽筋等症状,可以服用维生素D和钙片进行调理。具体用药请遵医嘱。平时可以多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、虾等高钙高蛋白食物。


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