朱航
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请问猪肚的胆固醇高吗？
发布时间：2023-07-03
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请问五花肉胆固醇高吗？
胆固醇高的人禁止吃五花肉，因为动物的胆固醇含量很高，如动物脑、动物内脏、动物油等。而植物性食物不含胆固醇。建议养成良好的饮食习惯，避免油腻辛辣食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多服用维生素增强免疫力。
一般来说，动物内脏的胆固醇含量都比较高，但是五花肉应该算是内脏中比较低的一种，所以总体来说还是偏高的，但不是很厉害，所以吃一点点也没关系，不用太担心，不要吃太多就好，注意均衡饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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