王新霞
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甲减吃什么食物好?
发布时间:2023-03-16
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你好,本人男,37岁,因为之前有甲亢。虽然经过药物治疗我已经基本恢复了,但是也带来了甲减的并发症。听朋友说甲减可以通过食物治疗。请问甲减吃什么食物好?介绍一下。
由于甲减,甲减患者应适当补充高蛋白、高热量的食物,如鸡蛋、瘦肉、鸭肉、淡水鱼、蘑菇、葡萄、枸杞、山药等食物。维生素C要多补充,生冷食物和胆固醇高的食物要少吃。饮食建议以清淡为主,减少钠盐摄入,因为钠会加重水肿,碘含量高的食物,如紫菜、海带、海鱼等不宜多吃。
你好,甲减是要长期吃药的。宜吃海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等海鲜。烹饪时要注意,碘盐木要放入滚烫的油中,避免碘挥发,降低碘浓度。蛋白质补充,鸡蛋、牛奶、各种肉类、鱼类均可选择;植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,大豆。祝你身体健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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