赖光辉
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半月板损伤能不能自己好?
发布时间:2023-07-14
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之前骑电动车不小心摔倒了,然后半月板受伤,膝盖特别疼,尤其是蹲下来以后。站久了,感觉膝盖特别酸。我的半月板损伤能痊愈吗?你需要怎样的治疗?
因为外伤造成的半月板损伤,很难恢复膝关节疼痛、悲伤、运动障碍等症状。可以做针灸,低频电刺激等治疗。平时可以戴护膝保护关节。不要过度劳累,注意休息。可以用杜仲、田七丹参汤喝。平时要吃新鲜的鸡蛋、牛奶、虾等含钙、蛋白质高的食物。大部分都可以通过传统治疗来改善。建议一开始石膏托固定4到6周,之后可以配合局部理疗。一般石膏休息后,需要进行循序渐进的关节功能康复锻炼。在练习过程中,我们应该注意逐渐增加流量范围,不要过早地移动到地面。
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