杨春喜
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仰卧起坐对脊柱的影响有哪些
发布时间：2023-07-15
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原地仰卧起坐会迁移到患者的臀肌、腹肌和腰背肌，使患者出现后拱，容易导致患者的脊柱和背部损伤，严重时会出现明显的脊髓损伤。比如患者会出现腰肌劳损、横突骨折、棘突骨折，一般会出现椎体压缩，有时会出现明显的压缩性骨折，导致椎间隙变窄，神经根和硬膜囊受压，出现坐骨神经症状，如下肢疼痛、麻木等。所以腰部受伤时，一般禁止仰卧起坐，可以局部理疗，可以穿腰围，口服活血化瘀的药物，可以改善局部症状。如果有明显症状，特别是腰椎间盘突出，要严格进行保守治疗，效果不是很理想，可能需要手术。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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