于荣
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脾虚可以喝牛奶吗？
发布时间：2023-06-06
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脾虚可以喝牛奶吗？
你好，牛奶有安神、壮骨、延缓衰老等作用。牛奶含有大量的钙。如果平时脾虚，会导致钙吸收不好。喝牛奶容易导致脾虚加重。建议你可以先调理脾虚再喝牛奶。也可通过食疗调理，山药粥、薏米粥、莲子粥、中成药健脾丸等。也可以去附近的医院进行中医辨证调理。
你好，平时脾虚不建议喝牛奶。牛奶中含有不易消化吸收的钙。牛奶很容易导致胀气、腹泻、消化不良和其他进一步恶化。建议平时可以以山药粥、莲子粥、红枣代茶等。用于调理，还具有益气健脾的作用。那种朋友，我可以选择健脾丸、沈凌白术散等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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