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很烦躁不安怎么办？
发布时间：2023-08-28
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医生你好，我一直是个慢性子，身边的朋友都说我很温柔，但我不知道是怎么回事。最近心情很烦躁，总想发脾气。无缘无故，我控制不住自己。我这种情况该怎么办？
你们大部分人都是肝阳上亢，有易怒、发脾气等症状。建议您口服龙胆泻肝丸进行调理治疗。在药物治疗的同时，建议患者心情舒畅，多吃有营养易消化的食物，不要熬夜，不要有太大的精神压力，合理饮食，注意休息。
你有不安分的情况，可能是肝气郁结、肝阳上亢引起的，也可能是工作压力、家庭压力等环境因素刺激的。建议可以在医生的指导下服用维生素B和谷维素，可以配合逍遥散、柴胡疏肝散、甘麦大枣汤等。需要减少精神因素的刺激，保持愉快的心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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