曲姗
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扭伤脚踝前侧怎么办
发布时间：2023-08-25
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上周，我因为不小心从高处摔下来，扭伤了脚。去医院检查，医生说我的赤脚前侧扭伤了，最近走路一直不方便。如果我是瘸子，想知道脚踝前侧扭伤了怎么办？
布洛芬可以在扭伤的脚踝前侧服用，以缓解疼痛。具体用药要遵医嘱，可以配合理疗，如针灸、拔罐、放血疗法等。冰敷要在24小时内，热敷要在24小时后。可以用生姜泡脚，每次30分钟左右。平时不要过度劳累，不要做剧烈运动，脚踝处垫个枕头，促进血液回流。
如果扭伤了脚踝前侧，可以服用布洛芬缓解疼痛。具体用药要在医生的指导下服用，可以配合理疗，比如中频理疗、艾灸等。平时不要过度劳累，注意休息，平时可以多做足巾训练。平时可以用生姜泡脚，每次30分钟左右。不要吃辣椒、辣椒、烧烤火锅等辛辣刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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