潘永源
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下焦湿热寒平时要注意什么?
发布时间:2023-07-24
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下焦忽冷忽热需要注意什么?
下焦湿热感冒患者,平时忌湿热,饮食清淡。不要吃辛辣和油腻的食物。适当多喝水。多喝水可以加快排毒速度。多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物,保证大便通畅,多注意休息,避免过度疲劳,注意保暖,不要做太剧烈的运动。同时注意皮肤的干燥和卫生。
下焦湿热是中医常见病。现场常见的症状有尿失禁、大便不畅、腹胀疼痛、口干、体力不支等症状。注意饮食规律,不吃油腻、辛辣、易上火的食物,戒烟戒酒,以清淡饮食为主,多吃能祛湿的食物,如绿豆、冬瓜、西瓜、绿茶等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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