刘晓副
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有眼袋有黑眼圈怎么办？
发布时间：2023-07-11
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前段时间因为精神状态不好，晚上睡不着。熬夜导致我的黑眼圈和眼袋特别严重。我去买了很多护肤品用，都没什么效果，所以想问问有黑眼圈怎么办？睡眠不好怎么办？
黑眼圈的出现与失眠、多梦、熬夜、睡眠不好有关。中医所说的气血两虚也是可以引起的。第一，你需要放松心态，避免过于紧张，一定要改善睡眠。饭后适当运动，眼睛周围热敷维生素。如果还是不能恢复，可以去看中医，开一段时间的中药。
目前有黑眼圈，主要是长期睡眠不好和熬夜造成的。所以单纯用一些护肤品并没有太大的作用，需要从根本上治疗。第一，你需要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。可以用同时去除黑眼圈和黑眼圈的护肤品。必要的话也可以用中药把脉，吃一些去除黑眼圈和黑眼圈的中药进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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