朱航
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产后抑郁症应该如何预防？
发布时间：2023-07-08
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我朋友的老婆生完孩子后患有产后抑郁症，产后妈妈容易得这种病。我妻子马上就要生了。产后抑郁症应该如何预防？
女性在生完孩子后，会有一段时间感到抑郁，所以很多孕妇可能会在生完孩子后患上抑郁症。所以孕期一定要做好体检，学会自我引导和管理。孕期情绪不好是因为激素分泌异常，身体不适造成的。总的来说没有问题。没必要太担心。我们应该注意养成良好的生活习惯，多读书，听轻松的音乐，同时做一些适当的运动。多和朋友聊天可以缓解这种心情。如果是轻度抑郁，可以去看心理医生，通知家人加强护理，好好陪伴病人。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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