樊茂蓉
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左脚脚踝韧带拉伤怎么治疗?
发布时间：2023-07-28
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我是一名22岁的男学生。我是我们学校排球队的主力。昨天，我在训练中不小心扭伤了左脚踝韧带。我很着急，因为一周后我们学校将有一场比赛。医生怎么治疗左脚踝韧带损伤才能好得更快？
首先，如果脚踝韧带拉伤，必须制动患肢。戴踝支具或石膏托固定，恢复较好。如果抬高患肢以避免下垂，也会加重肿胀和疼痛。局部热敷用于理疗和电烤，用最简单的热毛巾敷一次。也可以在药店买个理疗灯，每天两次电烤，每次半小时，口服一些活血化瘀的药，至少休息两周。
你好，脚踝韧带，由于血液循环不好，需要很长时间才能恢复。一般需要3到4周左右才能恢复。目前建议使用石膏或支具固定，服用活血化瘀药物，抬高患肢。如果条件允许，用物理疗法可以恢复得更快。注意恢复期间不要吸烟。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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