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商建伟
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知识库 落枕是怎么回事
落枕是怎么回事
发布时间：2023-07-14
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落枕是怎么回事？

落枕是由于过度疲劳和夜间深睡不翻身导致颈部肌肉韧带软组织损伤而引起的疼痛。落枕后首先要注意休息，注意保暖，不要感冒。可以用热敷理疗的方法，促进颈部肌肉的血液循环，促进损伤的恢复。也可以在疼痛部位贴关节止痛膏，缓解疼痛。疼痛严重者可口服非甾体类消炎药消炎止痛，落枕治疗几天后会好转。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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总是落枕是怎么回事
落枕是颈部常见的筋伤之一，又称为失枕，多于无防备的情况下，颈部肌肉突然收缩，引起肌纤维部分撕裂或睡觉时枕头过高或姿势不正，颈部肌肉持续受到过度牵拉，或者因为风寒侵袭，气血瘀滞，经脉痹阻引起，多见于青壮年，冬春两季发病率较高。落枕多因为睡眠时枕头过高过低。过硬或者是睡姿不良，头颈过度偏转，使颈部肌肉长时间受到牵拉处于过度紧张状态而发生静力性损伤，也可以因为平常缺乏锻炼，身体虚弱，气血运行不畅，舒缩活动失调又遭受到风寒侵袭，导致经络不通，气血凝滞而闭阻不通，不通则痛。常见受累的肌肉有胸锁乳突肌，前斜角肌，颈长肌，或者是肩胛提肌，斜方肌等，并可出现颈肩部或一侧上肢的放射性疼痛。
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