迟骋
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有高原反应了怎么应对?
发布时间:2023-08-21
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我要去高原,担心会有高原反应。有高原反应怎么办?
高原病是指从海平面进入高原地区后,高原地区气压低、空气稀薄、氧分压低、低温干燥。人体细胞在不同区域产生大量有害氧化物质,损害细胞体,影响细胞正常生理代谢,导致人体细胞缺氧,引起头痛、失眠、游客食欲不振。一般来说,常见的高原反应不会有特别严重的后果,两三天就能适应,而一些抗高抗措施和抗高抗药物能更好的帮助我们缓解过渡,适应高原环境。刚到高原时,不宜快走、跑或跑、或做体力劳动、或暴饮暴食,以免增加消化器官的负担。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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