吴春波
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足三里能艾灸吗？
发布时间：2023-09-01
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足三里可以艾灸吗？
你好，足三里可以艾灸，直接也可以间接。爱美的同志还是选择间接灸，也叫隔物灸，间隔灸。鲜姜片可以切成薄片，放在艾灸部位，放上艾条，然后点燃。多用于感冒引起的腹痛、呕吐及风寒表证。足三里，阳明胃经的汇合点，是五输穴之一。位于小腿外侧凹陷处、膝前区、髌外侧韧带的小腿鼻点下三寸处，是全身最重要、最有力的穴位。具有健脾胃、通运化、调气血、扶正祛邪、延年益寿的作用。是古今最常用的养生穴。
可以在足三里进行艾灸。正常人有一定的保健作用，胃病患者可以起到治疗胃病的作用。足三里是中医强身健体的重要穴位。日常艾灸或按摩具有保健强身的作用。也是治疗胃病的必要选穴。所以如果经常使用足三里，建议合理艾灸。
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