王珂
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剖腹产多久可以瑜伽？
发布时间：2023-03-14
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我妻子已经生了两个月的孩子了。最近她一直在说要去瑜伽减肥，但是之前她剖腹产了，我想问一下剖腹产瑜伽要多久？
你好，一般剖腹产后至少两个月，也需要根据你的具体恢复情况来确定。建议你以后需要使用营养素，注意饮食的合理性，同时需要注意休息，保证睡眠质量。你需要调整自己的心态。开始瑜伽要适当，不能过度，防止影响身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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