母艳蕾
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股骨头坏死应该吃什么预防？
发布时间：2023-07-14
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一起打球的朋友说他股骨头坏死了。想问一下预防股骨头坏死应该吃什么？
如果有股骨头坏死，一般不能做剧烈运动，比如打篮球、踢足球，也不要做负重活动。可以进行适当的康复锻炼。预防股骨头坏死，首先要避免髋关节和股骨头外伤，不要过量饮酒，不要大剂量使用激素类药物。一般可配合理疗、药物治疗及活血通络预防使用。
可能是因为经常剧烈运动，导致髋关节损伤，股骨头坏死。平时可以多吃些高蛋白高纤维的食物，剧烈运动前放松一下。运动后可以多按摩关节，是可以预防的。个人建议不要吸毒，可能会有其他副作用。运动后还可以配合理疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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