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为什么不出汗？
发布时间：2023-08-26
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跑步的时候为什么不出汗？和以前正常人一样，跑步的时候会出汗，但是最近不管跑多远，跑多快多长都无所谓了。为什么？我浑身不舒服，感觉很热。
在这种情况下，主要考虑可能是自主神经功能障碍，然后引起毛孔张开障碍。如果这个人做有规律的活动，然后不出汗，这可能会导致体内的一些代谢产物排出体外，或者影响身体的某项功能。这种情况建议去你当地医院的皮肤科做个检测，看看有没有异常，也建议做个微量元素测定。
这种情况主要是新陈代谢不好造成的。建议你还是需要坚持跑步。经过一段时间的运动，可以提高自己的代谢功能，从而恢复到之前可以出汗的状态。平时可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜、燕麦片等，可以促进新陈代谢。也要注意作息规律，避免熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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