李红冬
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右小腿肌肉拉伤怎么治疗？
发布时间：2023-07-19
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男朋友今天参加了篮球比赛，因为太用力了，不小心拉伤了右小腿的肌肉，但还是坚持打完了比赛。现在他的腿疼得我心疼。我想问一下他右小腿肌肉拉伤怎么治疗？
对于右小腿肌肉劳损，应该以休息和治疗为主，避免小腿多活动，更难以在地面行走。此外，前期可采用冷敷或冰敷的方法缓解肿痛，直至24小时后，再采用局部热敷或外用一些消肿止痛、活血化瘀的药膏。局部理疗还可以促进局部组织的修复。
小腿劳损后应及时冰敷，减少活动，可消肿止痛，有助于预后。一般急性期过后可以热敷，配合膏药疗法，用药物活血化瘀，消炎止痛。一般需要一周左右才能恢复。在此期间，不要做剧烈运动或负重活动，饮食以清淡为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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