王东
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焦虑可以吃维生素B族吗
发布时间：2023-07-09
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维生素B是稳定神经的，因为它稳定细胞膜和神经，所以可以适当使用一点维生素B。然而，焦虑的原因和类型有很多。你可以有急性焦虑症，比如惊恐障碍、广泛性焦虑、慢性焦虑等。，还是得去医院让医生分类。各种应对方式不一样。b族维生素只是非常基本的，可以适当的稳定头脑和神经。对于各种焦虑，医生会给出一些方法，比如做一些认知行为治疗。其实就是想说清楚为什么会有焦虑，并建议一些方法。也可以做一些心理治疗，比如摇摆沙盘、经颅磁刺激等方法，还有药物治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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