樊茂蓉
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血糖偏高应注意些什么?
发布时间:2023-03-10
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今天和老公一起去医院检查。检查结果是血糖偏高。饮食方面需要注意什么?吃什么可以降血糖?我丈夫通常喜欢抽烟喝酒。血糖高是因为这些坏习惯吗?
因此,如果血糖过高,超过7.0,可以通过饮食疗法和运动疗法进行调节。如果超过这个数值,就需要服用口服降糖药来降低血糖。血糖高的原因有很多,不一定是抽烟喝酒引起的。其病因主要是胰岛功能受损所致。建议以后可以采用低脂低糖饮食,多参加户外运动,少量多餐。
在这种高血糖的情况下,建议要注意一些相关的检查。饮食方面,要注意清淡饮食,低脂低盐低胆固醇低糖,少食多餐,不要暴饮暴食,控制体重。胆固醇含量高的时候一定不能吃,晚餐一定要少吃。我们必须戒烟戒酒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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