杨冬
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失眠。记忆差怎么办?
发布时间：2023-03-22
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你好，医生，我失眠已经有一段时间了。晚上睡不着，记忆力越来越差。我经常忘记事情。有时候我就说我要做这个，然后一转头就忘了。我想问一下失眠的问题。记忆力差，怎么办？
失眠记忆力差，可以吃点药治疗。建议及时去医院检查，看看是什么原因引起的。一定要尽快检查治疗，平时一定要多注意休息。如果经常服用治疗失眠的药物，很可能会对身体产生一定的影响，会产生一定程度的依赖。希望我的回答能帮到你。
您好，根据您提供的信息，与您进入更年期有关。男性也会出现更年期，这是体内雄激素减少造成的。在这种情况下，首先建议你参加适量的运动，改善全身微循环，促进血液供应。晚上泡脚。可以吃一些健脑的食物，比如核桃、栗子等。，或者服用一些调节睡眠，改善脑循环的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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