朱航
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我的足跟疼该怎么办呢
发布时间：2023-08-05
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你好，医生，我不知道怎么回事。我很少干体力活，也很少走路，但这段时间脚后宫疼得我都不敢下地了。在这里，脚后跟疼怎么办？
足跟痛可能是因为一些局部肌腱炎发作，不排除其他软组织损伤或长骨刺的可能。有少数可能是之前外伤造成的后遗症，需要到医院进一步检查。目前还可以适当服用一些消炎止痛的药物。具体用药请遵医嘱，近期多注意休息。也可以用艾叶泡脚。
足跟痛多是由于鞋子不合适，运动过度，使足底腱膜反复受到牵拉和刺激，导致跟腱发炎。患者可以通过多休息、少走路来缓解病情。如果患者体重过重，应适当减少，以减轻足部负荷。出门穿柔软舒适的鞋子，避免穿高跟鞋、皮鞋等。如果患者病情一直没有缓解，建议去医院骨科做相关检查，看看有没有骨刺。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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