张印星
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骨折的康复锻炼
发布时间：2023-07-17
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上个月我小腿骨折治疗了，现在差不多好了。我在做康复练习。骨折的康复锻炼一般需要多长时间？
60%的骨折患者需要系统的康复治疗和运动，这需要相对较长的时间，可能超过半年。而且后期患者需要维持一定的康复锻炼，以维持肌肉力量和关节稳定性。患者需要专业的运动治疗师对其进行康复指导，制定康复运动目标。同时要配合营养支持。
你的问题，腿骨损伤。6~8周后再次测试，如果骨折愈合良好。可以练习拄拐杖走路等等。但是，避免做剧烈的活动。比如负重行走。在日常生活中注意调理，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，饮食营养，多吃含钙量高的食物。比如蛋、肉、鱼等高蛋白饮食。如期复试。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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