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母艳蕾
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知识库 下肢静脉曲张可以跑步吗?
下肢静脉曲张可以跑步吗?
发布时间:2023-08-10
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下肢静脉曲张有点严重,三岁左右,静脉明显。下肢静脉曲张能跑吗?

你好,下肢静脉曲张时,暂时不建议剧烈活动。如果经常进行剧烈活动,静脉曲张的程度可能会加重。下肢静脉曲张发生后,主要是要注意避免长时间站立和长时间下蹲。另外,要及时使用弹力绷带进行治疗。更严重的情况需要手术。

你好,有下肢静脉曲张可以跑步。建议跑步前穿弹力袜。如果下肢静脉曲张严重,要及时去医院通过彩超检查具体情况,通过手术治疗。手术后,你可以恢复正常生活。如果有浮肿,晚上睡觉也可以抬高下肢。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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静脉曲张可以跑步吗
静脉曲张能不能跑,要从这几个角度考虑。长跑会加重静脉曲张。有些朋友自己没有静脉曲张。跑了几个月,静脉曲张出来了。因为长跑,腿部静脉回流负担加重,会引起静脉曲张。但适度的跑步可以促进小腿肌肉的收缩,帮助血液回流,从血流动力学来说是有益的。所以对于静脉曲张的朋友来说,可以穿着弹力袜跑步,锻炼身体,不会加重静脉曲张。对于没有静脉曲张的朋友来说,如果想跑步锻炼身体,一般半小时内就可以直接跑步了。半小时以上,像马拉松一样,一定要有防护弹力袜。无论是运动袜还是医用二级弹力袜,既能跑步又能运动,还能防止静脉曲张的形成。
荣春红
发布时间:2023-02-04