母艳蕾
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天津治疗失眠怎么样？
发布时间：2023-03-21
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你好，最近回家看爷爷奶奶。听爷爷奶奶说，奶奶最近一直睡不着。有一段时间了。我看着外婆的脸，皮肤暗黄，脸上没有一点血色。看到的时候真的很心疼。我想带我奶奶去天津医院。天津治疗失眠怎么样？
你好，主要是正规的专业医院。一般来说是可以检查治疗的，不用太担心。而且老年人失眠很正常，因为随着年龄的增长，身体抵抗力可能会慢慢下降，出现一些问题，影响睡眠质量。通常，他们会养成良好的生活和饮食习惯。
老年人失眠是一种普遍现象。总的来说，建议先采用食疗。睡前可以喝小米粥或者牛奶补充睡眠。然后白天要给适当的活动，养成良好的睡眠模式。对于症状严重的病例，可以考虑长期使用辅助睡眠的药物进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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