刘国凯
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冬天手脚冰凉怎么回事？
发布时间：2023-07-14
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你好，医生。每年冬天我的手和脚都很冷。晚上热的睡不着，怕冷。半夜很容易醒，白天也很冷。我想咨询医生。冬天手脚冰凉是什么原因造成的？能彻底治愈吗？
女生穿薄衣服，也是爱美之心。现在天气冷，气候温度低，穿的衣服真的很少，肯定会着凉。房间里的温度应该更高。天气太冷的时候可以开空调。如果房间有暖气，那就更好了。首先你要报一下环境的温度。冬天冷，可以喝点羊肉汤补补身子。只有从根本上改变环境，提高生活质量，增强身体抵抗力。
冬天手脚冰凉的现象一般表现为肾阳虚。出现这种情况，可以服用金匮肾气丸或肾宝片就医。平时也要注意养成良好的生活习惯，多锻炼身体，增强体质。饮食方面，需要多吃牛羊肉、狗肉、韭菜、腰果。这些食物可以改善肾功能，改善肾阳虚症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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