樊茂蓉
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腰痛但不是很厉害怎么办？
发布时间：2023-07-19
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最近因为朋友搬家，我去帮他。我昨天下午可能很忙。从今天早上起床开始，我就开始腰痛，但不是很严重，也不是隐隐作痛。我想问，我该怎么办？
这种腰痛一般认为是你不注意时腰部的肌肉和韧带挫伤引起的。建议注意休息，晚上睡硬板床，注意腰部保暖。可以用活血化瘀的中药喷雾剂，局部涂抹摩擦，促进局部血液循环。一般来说，休息几天就会好的。如果还是隐隐作痛，可以去医院的理疗科做按摩治疗。
你好。根据你的描述，首先要考虑的是腰肌劳损。可以口服活血化瘀通络等药物进行对症治疗，也可以配合腰椎理疗。如果病情没有好转，建议去专科医院进一步检查，以便明确诊断，积极对症治疗。必要时可以住院，定期到医院门诊部检查，注意休息，卧床休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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