孙松朋
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晚上严重失眠，怎么办
发布时间：2023-03-19
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医生，我晚上严重失眠。有时候一晚上都睡不着。不好意思，我晚上失眠很严重。我该怎么办？
一般建议患者可以使用安眠药缓解症状。通常，他们应该避免在睡觉时过多考虑容易引起精神愉悦的事情。此外，建议患者在服用时不要过量服药，以免身体对这些药物产生依赖，从而加重失眠症状。通常在白天，建议避免久坐现象。
在严重失眠的情况下，主要考虑是否有神经衰弱引起的症状，或者是否要明确失眠的根本原因。如果有一定的精神压力或者情绪异常，还是要做好这方面的工作。同时要配合应用一些心理治疗和一些镇静药物进行对症治疗。必要时使用一些安定类药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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