孙松朋
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眼疲劳怎么办
发布时间：2023-08-27
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很长一段时间，感觉眼睛特别累。我觉得我的眼睛很累。眼睛累了怎么办？
这是视疲劳的症状。用眼过度是诱因。建议在眼部滴抗疲劳眼药水，如Sturm治疗。以后注意用眼卫生。禁止长时间看手机或电脑强光刺激的东西。避免过度用眼，多摄取营养，加强体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力，保持规律的生活，养成良好的习惯，有助于改善病情。没有特效疗法可以完全治愈。
眼睛疲劳应该是你不注意眼睛休息造成的。可以先注意眼部休息，多做眼保健操，适当热敷眼部，缓解症状。如果调整后还是觉得症状没有缓解，可以滴点眼药水缓解眼疲劳。必要时需要检查眼睛，排除病因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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